目前分類：★健康知識 (316)
- Jul 29 Wed 2009 17:42
運動是改變體質的根本方式
- Jul 26 Sun 2009 13:49
吃奇異果可改善睡眠品質 ~
- Jul 26 Sun 2009 13:49
運動完喝豆漿 2月瘦27公斤
- Jul 26 Sun 2009 13:21
多走走路~ 別太懶~
健走可以減緩老化，因為鍛鍊的部位主要集中在下肢部位。
- Jul 25 Sat 2009 14:58
最簡單的瘦腰減肚子方法教給你
- Jul 25 Sat 2009 14:46
奇招：紅棗香蕉酸奶減肥法
- Jul 25 Sat 2009 14:27
60 個讓你吃驚的小常識
- Jul 25 Sat 2009 14:21
六個竅門教給你！如何清理飲水機？
- Jul 25 Sat 2009 13:44
持續3天耳癢恐為黴菌感染
- Jul 23 Thu 2009 18:42
敬告全部女性 important !
- Jul 21 Tue 2009 14:50
瘦身者自律行為準則15條
- Jul 21 Tue 2009 14:40
女人吃太少，毛病將很多
- Jul 21 Tue 2009 14:40
每天吃兩個雞蛋有助減肥
來源：人民網
- Jul 21 Tue 2009 14:38
讓你衰老的7種體內毒素
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
- Jul 21 Tue 2009 14:37
燃脂減肥14個小秘招,看了就知道
手札日記 (2)
{{ article.title }}
