甜蜜媽咪痞世界

【還有一口氣在】

知福、惜福的人能夠「知足常樂」，所以就會有福，

 不知足的話就會戚戚然，老是覺得自己活得很痛苦。

但是有沒有福不在於錢財地位的多寡，

而是在於能不能健康快樂，

活得健康、心中快樂就是有福的人。

因此古代的賢者、聖人，

不會以金錢、物質來衡量幸福與否，

而是以身心的健康、快樂來判斷個人的福報。

健康包括身體和心理兩方面，

如果身體狀況不好，心理很健康，仍算是健康的。

其實，人只要能夠呼吸，就是一種幸福；

當連呼吸都沒有的時候，也就無法生存了。

所以，還有一口氣在，

就表示自己還是有活下去的福報，

這就是真正的知福。

【只喜增加，不喜減少】 　

在生活上我們常常使用加法，

只喜歡增加，而不喜歡減少，

總是說： 「如果能再多賺一點錢、多陞一級官，那該有多好！」

 這也是很正常的想法。

就像我們常常會祝賀人

步步高陞、年年有餘、 多子多孫多發財，

絕不會說「短福短壽」， 而且恐怕也沒有人願意聽到。

因為人都是希望不斷地增加再增加，而不要減少。

可是這樣往往會造成捨不得名利、地位、權利，

當然就沒有辦法瞭解 「捨得」與「放下」所帶來的輕鬆感覺，

總是被貪欲拖著跑，無法感到滿足。

其實，如果能通過「捨」這一關，

 在生活中學習著放下，精神上才會更加安寧和平靜。