先處理心情再處理事情
有時,我們在與人溝通時
會不自覺的用一些『否定式』、『命令式』
或『上對下』的說話方式
或是~~~
唉呀!跟你說過多少次了,你這樣做不行啦!
你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽……
一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』
但是,有時我們在言談間
卻不知不覺地流露出
『自我中心主義』和『優越感』
覺得自己都是對的,別人都是錯的
有句話說:『強勢的建議,是一種攻擊』
有時,即使我們說話的出發點
是良善的、是好意的
但如果講話的口氣
太強勢、太不注意到對方的感受
則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣
很不舒服...
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所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆 …
你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法
但我很不喜歡你『講話的口氣』
其實,我滿同意你的見解
但我很不喜歡你『講話的態度』
有時,我們會說:我這個人很理性啊
你看,我的門都是開的
大家隨時都可以進來和我溝通啊
可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』
又有什麼用呢?
因此,在溝通時,必須注意到對方的感受
畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』
每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和
而不喜歡被否定、被輕視
所以,即使雙方意見不同
但必須做到『異中求同、圓融溝通』
『有話照說,但口氣要委婉許多』
中國人造字很有意思
想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢?
是『手 』和『 戈』
「我」字,竟然就是...
「每個人手上都拿著刀劍、武器」
所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己
但是,在溝通時,人除了防衛自己之外
也要站在別人的立場來想
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://img638.imageshack.us/img638/9238/020185235.jpg&width=185&height=235)
善用「同理心」,也學習控制自己的『舌頭』
『在適當的時候,說出一句漂亮的話
也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』
因此,我們必須學習
『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』
絕對不要『逞口舌之快』而後悔
因為說話是沒有『橡皮擦,也沒有『立可白』
不能再把話擦掉呀!
另外,在職場溝通中
我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』
因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』
在我們碰到棘手的問題時
必須先靜下來、勿衝動行事
學習『先處理心情、再處理事情』
免得事情愈弄愈糟糕
有句話說:生命的長度是上天所給予的
但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中
的確,我們雖然不能控制生命的『長度』
但我們可以控制生命的『寬度』
我們都可以在工作中
學習做更好的溝通,使人際關係更圓融
也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎?
知足的人永不會窮,不知足的人永不會富..
和我的朋友共勉之
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